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14 dic 2015

Pancafit l’allineamento globale decompensato

Pancafit  è un attrezzo in grado di riequilibrare la postura, dando libertà e benessere a tutto il corpo, sfruttando i principi dell’allungamento globale decompensato.

COS’È  L’ALLUNGAMENTO GLOBALE DECOMPENSATO?

È un allungamento che si basa sulla sinergia delle catene muscolari, differendo dal normale stretching in quanto agisce allungando un solo distretto muscolare. I muscoli sono capaci di contrarsi in modo attivo, ma non sono in grado di riallungarsi da soli, se non in modo passivo. In seguito a traumi o posture scorrete il copro va riequilibrato per evitare che i sarcomeri vadano a fissarsi in chiusura ( retroazione muscolare ).

L’allunganento globale DECOMPENSATO viene svolto in postura corretta, senza compensi (manifestazioni che il corpo mette in attio in risposta a tensioni non gradite), e utilizzando una tecnica respiratoria in grado di sbloccare il diaframma.

Traumi,  anche lievi, che si pensano risolti possono essere la causa dello stato di malessere : il corpo, per difendersi, agisce facendo lavorare maggiormente altri muscoli che per il sovraccarico si contraggono e si infiammano a loro volta.

PER QUALE UTENZA È MAGGIORMENTE INDICATO IL METODO CON PANCAFIT?

Non ci sono praticamente limiti. Dal bambino piccolo all’anziano ultra novantenne…di fatto la grande forza di questo semplice attrezzo risiede nella forza di gravità a cui viene sottoposto,il corpo a seconda di come sono orientati i piani di appoggio. Adatto agli atleti di altissimo livello, adatto alla signora Maria…adatto a tutte le patologie muscolo articolari. Dai problemi di carattere respiratorio a quelli legati alla circolazione, allo stress etc…



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